Tag mindfulness

Accettare l’oblio

Old man walking

Salverò subito chi è atterrato su questa pagina cercando magari un tutorial su come far valere il proprio “diritto all’oblio”, magari perché vede il proprio nome spuntare su qualche motore di ricerca (nel caso dei chatbot LLM, penso che la…

Perché meditare – pro e contro

Mi viene spesso chiesto perché medito e, forse ispirati dagli effetti che percepiscono su di me da quando ho iniziato a praticare, alcuni amici mi chiedono consiglio su come farlo. Penso che la fiducia scaturisca dal fatto che mi ritengano…